Lapkričio 12 d. Tauragės Birutės Baltrušaitytės viešosios bibliotekos skaitykloje lankytojai dalyvavo unikaliame patyrimų rate.

Jame buvo dalijamasi asmeninėmis istorijomis ir emocinės sveikatos patirtimis. Jį vedė dainininkė, kūrėja ir emocinės sveikatos ambasadorė Jurga Šeduikytė. Moteris atvirai dalijosi savo gyvenimo istorija, ypatingą dėmesį skirdama asmeniniams išgyvenimams ir savo kelione į emocinę sveikatą.

Šis renginys, pavadintas „Lipt stogais su Jurga“, skatino dalyvius atsiverti, dalytis savo patirtimi ir gilintis į kasdienes emocines problemas. Jurga kvietė kiekvieną atsakyti į esminį klausimą „Kas aš esu?“, padėdama pradėti atvirą dialogą su savimi ir aplinkiniais.

Vakaro metu taip pat buvo kalbama apie krizių valdymą ir iššūkius, kuriuos patiriame kasdienybėje. Kvėpavimo ir balso valdymo pratimai padėjo dalyviams atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir sustiprinti emocinį atsparumą. Jurga dalijosi skaitomos literatūros rekomendacijomis, o vakaro kulminacija tapo galimybė išgirsti jos naujausią muzikinį albumą!

Šis renginys buvo ypatingas savo jaukia atmosfera, kur dalyviai galėjo atsiverti, praturtinti savo vidų naujomis įžvalgomis, sustiprinti pasitikėjimą ir sukurti sveikus emocinius ryšius su aplinkiniais.